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私のおすすめのリンパマッサージの書籍(本)です。
1分間リンパマッサージダイエット
体の内(なか)からキレイになる経絡リンパマッサージ
美肌革命 美容アドバイザーの佐伯チズさんの書籍です。
1人でのダイエットが続かなかった人におすすめの減量法です。 無理な食事制限はなく、食べられるダイエットです。 健康的に痩せ、自分の体重をコントロールできるようになる 体重がコントロールできるからリバウンドしにくいのです。 ↓↓ → リバウンド知らず!ラスト・ダイエットの詳細はこちら
リンパマッサージとはなにか?